管理人のひとりごと インソールをソルボメディに変えて「たくさん歩いても大丈夫」になった話 「たくさん歩いた日は、足の指の付け根の皮がむける」これ、以前の私の定番でした。旅行やお出かけ、子どもとの外出。楽しいはずなのに、 夕方になると足の前のほうがヒリヒリして、 「まだ歩くの…?」と内心つらくなる。病院に行くほどではないけれど、 ... 2026.04.18 健康管理人のひとりごと